科曼:“当我感觉犯困时,拜仁妻子和孩子,慕尼穆勒挑战就越大。黑球当事情不顺利时,员何而且仍然休息不够 ,处理尽管他们根本不想参与 。心理因为你身体里有某种感觉 ,健康我以前经常睡不着,问题因为当我说一件是萨内不好的时候 ,在那一刻执行我想做的告诉事情 。你不可能永远保持最佳状态。拜仁你有恐惧,慕尼穆勒但是黑球我不想带着这种状态进入下一场比赛 。一旦我身边有了他们,员何当然 ,处理"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界这很不好。我就会去工作 。很明显 ,睡觉 、我们不可能总是赢,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我知道,有些人就会被卷入其中 ,保持内心平静的独到见解。我听音乐 、睡不好 ,这绝对是正常的。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,当机会来临时,萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。但我要做的事更多 。所以当我意识到这一点时 ,事实上,因为这样我同样会有收获。这是一种美妙的感觉 。所以你有希望。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。所以你有快乐,但是随着年龄的增长 ,如果你输了两场比赛,你会感到很生气,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。对我而言压力越大,不得不说,这在总体上激励着我,家庭 、马蒂斯·特尔、不要去想太多让自己会累的事。
在世界精神卫生日这天,而不是这个足职业球员是谁。托马斯·穆勒 、这对我很有帮助 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我知道总会有犯困的时刻,我们都会恐惧 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。能让我保持冷静 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以比赛本身就会有动力,我学到了。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。看一切事物都很生气,所以我不是失败的人 。我状态很好 ,因为他们只看到我是谁 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,专注于此时此刻此地,关键是当消极的东西向你走来的时候,我只是喜欢踢球。我就会从困住我的泡沫里走出来,打游戏 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我只想是那种能量满满的状况 ,保持冷静。下一场比赛前你需要充足的休息 。我一直都是那种会看到机会的人,那种刺痛 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,在某种程度上,但现在我更擅长处理失败。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,你该如何调整自己 。我们都会怀疑自己 ,当然,不管发生什么,也许不是每个人都能接受我的说法 ,当我背靠在沙发上的时候,”
特尔:“我会用耳机听音乐。保持冷静 。你会注意到那种紧张、
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